hoje em dia as dietas ditas saudáveis são feitas à base sementes e farelos e cenas. será que o ser humano está a virar piriquito sem nos apercebermos? agora temos de pôr sementes em tudo se não ficamos gordos. quem é que foi a primeira pessoa a aceitar isto e a fazer disto estilo de vida? comam sementes. ponham sementes em tudo. quer emagrecer mas não consegue? temos a solução ideal! não consegue resistir a uma boa feijoada? acrescente umas sementes de linhaça e até pode repetir duas e três vezes. o melhor? não engorda! ah, ou então quinoa. em vez de arroz comam feijoada com quinoa. que sonho. e aquela sobremesa no final? a tarte de limão? tarte de amêndoas? acrescente uma pitada de sementes de chia e pode comer as fatias que quiser. o mesmo acontece com o mc donalds. até podem comer o menu grande. cheio de batatas fritas, coca-cola, ketchup, molho de batatas, tuude. mas desde que acompanhem com uma dose de sementes está tudo certo. mas atenção... não abusar das sementes é altamente recomendado. qualquer dia também engordamos à conta dos farelos de aveia, das bagas goji e essas merdas todas muita saudáveis.
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